Как снять головную боль за 30 секунд

Снять головную боль и стресс всего за 30 секунд вам поможет акупрессура. Акупрессура — своего рода точечный массаж. Это метод лечения заболеваний путем нажатия специальных точек на теле. Через давление на различные точки тела можно влиять на работу разных органов. Достаточно просто знать примерно, где находятся нужные точки. Проверь эффективность акупрессуры, когда у вас будет болеть голова. Нажмите на точку, которая находится посередине между большим и указательным пальцем. Разомните точку, корректируя ее точное местоположение ориентируясь на собственные ощущения. Если вы правильно найдете точку, то обнаружите легкое покалывание или онемение при нажатии.Чтобы добиться лечебного эффекта, надавливайте на нее достаточно сильно, делая круговые вращательные движения. Через полминуты вы почувствуете себя лучше! Массаж этой точки расслабляет, успокаивает, помогает восстановить сердечный ритм. Головная боль отступит спустя некоторое время. Вы почувствуете легкость в мыслях и теле, стимуляция этой точки положительно влияет на весь организм. Вы можете использовать этот метод не только тогда, когда головная боль истязает вас, — при любом стрессе это чудо-нажатие снизит уровень тревожности.

Михаил Грабовский

О Dhanvantary

Оставить комментарий

Войти с помощью: 
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
x
WpCoderX